Mélisse
Nom latin
Melissa officinalis
Partie utilisée
Feuilles
Famille botanique
Lamiaceae
Précautions
Généralement sans danger ; peut causer des irritations cutanées chez les sujets sensibles. À utiliser avec prudence pendant la grossesse : non strictement contre-indiquée, mais à éviter au premier trimestre ou pendant l’allaitement.
Profil aromatique
Frais
Agrumé
Légèrement sucré
Chakra Associé
Chakra du cœur (pour le réconfort émotionnel et le soulagement de l'anxiété)
Méthodes d'application
Diffusion atmosphérique
Application cutanée (diluée)
Se mélange bien avec
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Dilution recommandée
1 à 2% pour un usage cutané
Méthode d'extraction
Distillation à la vapeur d'eau
Propriétés
Antibactérien
Antispasmodique
Antiviral
Calming
Relaxant
Sédatif
Réducteur de stress
Usage
Réduction de l’anxiété
Réconfort émotionnel
Relaxation
Amélioration du sommeil
Réduction du stress
Stockage
Environ 1 à 2 ans ; à conserver dans un endroit frais et sombre pour éviter l’oxydation
Inventaire
Composants primaires
Citral
geranial
neral